蘋果富含膳食纖維和果膠。石榴籽多汁，酸甜可口，含水量為79%。這些營養素可以促進食物消化，蘋果獨特的酸度也可以開胃，改善食慾。因此，將兩者一起食用可以起到增強胃部和消化的作用。
石榴含有生物鹼，而蘋果含有多酚和類黃酮。這些營養素可以起到一定的殺菌、抑菌和抗炎作用。
蘋果含有蘋果酸、檸檬酸和其他果酸，石榴含有單寧、生物鹼、熊果酸和其他成分。把它們一起吃有一定的收斂和止瀉作用。
石榴蘋果汁酸甜可口，營養豐富，每天喝竟然有這麼棒的功效
石榴汁豐富，蘋果富含果膠和粗纖維。當一起吃時，它們很滑，可以促進消化，幫助胃腸蠕動，滋潤腸道和大便。
石榴蘋果汁酸甜可口，營養豐富，每天喝竟然有這麼棒的功效
石榴富含花青素和維生素C，具有很強的抗氧化作用，能延緩皮膚衰老，改善皮膚狀況，美白保濕。蘋果含有鎂、硫、鐵、銅和鋅等礦物質。經常食用可以使皮膚油膩、光滑、紅潤、有光澤。蘋果中的粗纖維可以促進廢物順利排出人體，減少有害物質對皮膚的傷害，因此，將兩者一起食用具有一定的美容排毒效果。
