檸檬汁可以增強免疫力,延緩衰老。製作檸檬汁最簡單的方法是清洗和擠壓新鮮的檸檬汁。然而,這種檸檬汁一天只能喝200毫升左右,而且味道不太好。讓我們介紹9種不同風味、口味和功效的檸檬汁,看看哪種方法更適合你。
雞蛋檸檬汁:1個檸檬,1個蛋黃,10克糖,80克碎冰,250毫升雪碧。一個檸檬,一個櫻桃。擠壓檸檬汁,將其與蛋黃和糖混合,然後倒入一杯碎冰。把玻璃杯裝滿雪碧。你可以把檸檬片和紅櫻桃放進玻璃杯裡裝飾。雪碧會產生氣泡,應適量添加。
番茄檸檬汁:2個番茄,2個檸檬,適量蜂蜜,50毫升冷開水。將去皮的番茄切成塊,放入攪拌器,加入蜂蜜,用冷開水攪拌,最後加入檸檬汁和冰塊。檸檬富含維生素C,可以抑制黑色素的生成。多喝水可以幫助皮膚抵抗紫外線。此外,西紅柿還有降血壓、清熱解毒的作用。二者結合適量蜂蜜調味料可以起到解毒美白的作用,對預防色斑非常有效。
冰糖檸檬汁:適量飲用含冰糖的檸檬汁,能美白嫩膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑。
白糖檸檬汁:100克新鮮檸檬和65克白糖。將新鮮檸檬洗淨,壓榨果汁,加入糖和飲料。