烏梅汁的九大功效:好喝又營養,難怪被譽為“皇宮御製”

烏梅汁是為了滿足帝王家吃肉的需要!
據說清朝建立後,滿族人愛吃油膩的肉。入關後,北京的天氣太熱了,他們的食慾大減。於是皇帝下令調整飲食。御廚們收集民間秘方,在烏梅汁的基礎上研製出宮廷烏梅汁。因其清熱降溫、止痛、化痰止咳、抗疫生津止渴等功效,被譽為“皇宮御製烏梅汁”。

這道湯一出,就受到了乾隆皇帝的喜愛,成為汁前飯後的必備品。乾隆的瘦削身材據說與他長期飲用烏梅汁有關。因此,烏梅汁可以安全飲用,不會讓你發胖。

從那時起,酸甜的味道就成為了古老的經典傳統夏季飲品。
烏梅汁的九大功效
? 生津止渴:烏梅的作用之一是生津。“望梅止渴”的青梅,就是烏梅的前身。

? 清熱解暑:熱的最重要特徵是熱,消除液體和液體消耗。烏梅汁能清熱滋陰,酸甜可口。

? 爽口爽口:烏梅汁常配陳皮、桂花等,香氣撲鼻,沁人心脾。

? 瀉火除燥:烏梅汁除了酸甜之外,還有淡淡的苦味,也就是所謂的“苦能瀉火”。

? 醒酒:烏梅汁也有醒酒的作用。喝醉的人不妨喝一杯!

? 消除油膩肉:山楂可以消除油膩肉。自古以來,許多燉菜都可以在山楂的陰影下看到。

? 健胃消食:山楂仍然酸甜可口。最好消化一下。

? 滋潤皮膚止癢:著名中藥方劑“過敏湯”的主要藥物之一是烏梅,用於止癢。

? 安水止痛:酸可以緩解蛔蟲。雖然現在蛔蟲少了,但烏梅汁確實有這種效果。
烏梅汁——老北京最有名的食譜,最好的是“現煮”!

鮮煮烏梅汁的製作工藝
主要成分:烏梅、玫瑰、陳皮、甘草、山楂、麥冬、荳蔻、桂花
輔料:冰糖(根據個人口味增減)、飲用水

製造方法
1、將烏梅、陳皮、甘草、山楂、荳蔻和麥冬放在一小碗水中浸泡10分鐘,去除表面的灰塵,然後浸泡至沸騰,這樣煮起來味道更好。

2.第一次煮:在砂鍋中加入1200毫升清水,將清洗好的材料倒入鍋中,浸泡15-25分鐘,用大火煮開,用小火煮30分鐘。

3.煮好後,關火,用濾網或紗布過濾豆漿,將湯倒入大碗中。

4.第二次煮沸:將過濾後的湯渣倒回鍋中,再加入600毫升清水,用大火再次煮沸,用小火煮沸30分鐘。與第一次相同,過濾,將獲得的湯與第一次煮沸的湯混合,然後將其倒入鍋中。

5.加入冰糖,繼續煮,直到冰糖融化。同時,將汁葉袋或棉花袋中的玫瑰放入鍋中,燜煮2分鐘。

6.關火,冷卻或冷卻,飲用時灑上桂花。
這就完成了真正“鮮煮”烏梅汁的準備!

配方

1、烏梅汁的熬製其實就是中藥的熬製過程。第一次煮沸後,加入水進行第二次煮沸,使材料充分沸騰,味道仍然是酸的。

2.把玫瑰放在最後。千萬不要煮桂花,否則香味會消失。

提示
1.烏梅的酸度很高。做飯時,你不能用鐵鍋。你可以用高壓鍋或砂鍋。煮好的烏梅汁也應該倒入玻璃或陶瓷容器中。

2.在室溫下,烏梅汁很容易變質。如果你看到表面漂浮著薄薄的泡沫,這意味著它已經變質,不能飲用。如果烏梅汁不能一次性飲用,最好存放在冰箱中。

3.過量食用烏梅汁可能會導致腹瀉。尤其是孩子不要喝太多烏梅汁,不利於腸胃健康。

俗話說:獨樂樂不如眾樂樂!如此美味的烏梅汁,製作方法與家人和朋友分享,分享涼爽和健康!

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