每次用2-3個新鮮蘋果擠一杯新鮮果汁，或者從超市買一杯100%的蘋果汁。在早上、中午、晚上和睡覺前，在飯前喝四次。每次的果汁量約為250毫升。像這樣喝5天。第六天，從下午1點到第七天早上，他開始禁食，停止喝蘋果汁，只按照日常習慣飲用。在500毫升溫水中溶解兩湯匙瀉鹽(硫酸鎂)，並在第六天下午6點和8點喝兩次。晚上10點，用1或2個檸檬壓榨果汁，並在飲用前與120毫升橄欖油混合。
對於體內有膽結石的患者，在第七天早上上廁所時，會看到漂浮在水面上的綠色油圈。對於沒有膽結石的人來說，這種偏方還可以消除體內毒素，預防膽結石。專家還提醒，必須嚴格控制瀉鹽的用量，以避免其他身體損傷。芝麻油或沙拉油可以用來代替橄欖油。結石排出後，不要立即吃得太飽，以免傷到胃。檢查後出現較大膽結石的患者也應到醫院進行診斷和治療。這種方法對腎結石或膀胱結石無效。