芹菜、胡蘿蔔和蘋果汁是一種受歡迎的女性健康飲料。由於其豐富的營養和功效,長期以來被廣泛傳播。那麼,如何製作芹菜、胡蘿蔔和蘋果汁呢?接下來,
胡蘿蔔芹菜蘋果汁
準備材料:芹菜、胡蘿蔔、蘋果、檸檬
做法:
1.胡蘿蔔洗淨,去皮,切成小塊。
2.蘋果洗淨,去皮去核,切成小塊。然後清洗檸檬,壓榨檸檬汁,放入杯子備用。
3.將芹菜洗淨切成小塊,然後將所有原料放入果汁機中榨汁,最後加入檸檬汁攪拌均勻。
這樣,美味的芹菜、胡蘿蔔和蘋果汁就做好了。它簡單,味道清淡,對健康有很好的效果。特別是,這種獨特的減肥效果更受女性追捧。建議你有計畫地長期飲用這種飲料,這將產生意想不到的好結果。但是,我們應該堅持長期食用,效果會顯著,否則只喝一兩次,效果不會很明顯。