食材超級簡單：洛神花：曬乾，約25克，山楂120克，烏梅50-80克，甘草5克，陳皮20克，手撕備用。紅冰糖：100-130克(根據口味增減)
程序：
1) 首先，簡單粗暴地清洗洛神花、甘草、烏梅和山楂。不要洗太久，否則味道會變淡。
然後放入大鍋中，加入4000毫升冷水，蓋上蓋子浸泡20-30分鐘左右，這樣浸泡後味道會很快出來。
2) 開大火煮開，滾好後轉小火慢煮30-40分鐘左右。這個時候你可以嘗嘗，
如果你覺得味道不夠濃，可以煮一會兒。當差不多的時候，加入100-130克紅糖(根據你的口味增減)。
3) 將剛撕好的橘子皮稍微清洗一下，盡快衝洗乾淨，然後直接放入鍋中，
轉中大火煮3-5分鐘。不要煮太久，否則會帶出陳皮的苦味。
4) 烏梅汁用漏勺過濾掉。如果你喜歡桂花或玫瑰，你可以在這個時候在湯裡加一點，讓它更香。
烏梅汁冷卻後，可以移到冰箱冷藏。這種簡單的洛神烏梅汁，冬天可以熱喝，夏天可以加冰塊，
喝涼了。非常令人耳目一新。
