有嬰兒的家庭經常擠果汁喝,以補充嬰兒身體所需的營養。榨汁是好的,但是水果殘渣呢?大多數家庭選擇把它扔掉。幾天前,小編遇到了這樣一件事。他把蘋果做成果汁。剩下的蘋果汁殘渣該怎麼處理?小編想了想,才想到在一些飯菜或湯中加入水果殘渣。水果殘渣中豐富的營養物質被攝入他的胃裡,然後再利用,把廢物變成財富。
I.蘋果汁殘渣仍然有用嗎
當然,它是有效的。蘋果汁殘渣只是失水,而不是變成垃圾。例如,蘋果汁殘渣相當於我們夏天吃的西瓜皮,在某些地區,西瓜皮也可以油炸。我們會認為蘋果汁殘渣是無用的。我們根本沒有意識到蘋果汁殘渣的作用。蘋果汁殘渣對人體無害,但如果你對蘋果過敏,那就另當別論了。剩下的蘋果汁殘渣可以做成小甜點和湯,味道也不一樣。
二、蘋果汁殘渣的食用方法
1.準備幾個乾淨的蘋果、生雞蛋、蜂蜜、發酵醋和枸杞。
2.將蘋果洗淨,切塊去籽,用榨汁機壓榨蘋果汁,連接果渣備用。需要注意的是,蘋果汁在準備好後必須盡快飲用,否則會氧化,產生分層,蘋果汁中的一些營養成分會流失。
3.準備另一個小碗,把雞蛋敲入碗中,打成蛋液。打破雞蛋可以順時針方向旋轉,迅速得到打好的蛋液。
4.取一個中型湯鍋,將蘋果汁殘渣倒入湯鍋中,加入醋和水,攪拌均勻,開啟中、低火,開始烹飪。
5.注意鍋內情況,煮至微沸(鍋內出現小氣泡),轉小火,倒入蛋液。倒蛋液時,用勺子慢慢攪拌。慢慢地注意。
6.當蛋液分散成均勻、細碎的蛋花狀態時,加入枸杞並熄火。燉一會兒。完成了。
7.如果你喜歡原味,將其倒入碗中冷卻。如果你喜歡甜味,你可以加蜂蜜。如果你喜歡冷飲,你也可以把它們放在冰箱裡冷凍幾個小時。加入一些紅櫻桃,使其具有獨特的風味。
此外,你也可以試著把蘋果汁殘渣放在麵包上,加入果醬和蜂蜜,做成甜麵包。許多人認為丟棄果渣太浪費了。他們不會一直榨汁喝。看完這篇文章,現在沒有必要感到遺憾。我們可以把水果殘渣再利用,做成湯和甜點,這樣我們就不會有這樣的麻煩了。同時,在一些地區,許多農民將蘋果汁殘渣製成飼料,這不僅大大降低了養殖成本,而且增加了經濟效益。你知道如何把蘋果汁殘渣變成寶藏嗎?