經常喝葡萄汁，那麼喝葡萄汁有什麼好處呢？葡萄汁有什麼作用？現在讓我們看看喝葡萄汁的9個好處。
1、增加食慾。
2、適量飲用有滋補作用。
3、幫助消化，預防便秘。
4、具有美容、抗衰老作用。
5、減肥。每公升乾葡萄汁含有525卡路里，將在4小時內消耗掉。
6、利尿，防止水腫。
7、殺菌效果。
8.女性喝葡萄汁可以預防乳腺癌。
9、能抑制脂肪吸收。
誰不會喝葡萄汁
1、胃病患者
雖然葡萄汁有助於保護胃和幫助消化，但不適合患有胃腸道疾病，特別是嚴重胃病的患者飲用葡萄汁，否則容易刺激胃，使疾病加重
2、動脈硬化
雖然葡萄汁可以預防動脈硬化，但對於已經患有和血管狹窄的人來說，如果喝太多葡萄汁，將不利於血液供應功能，而果汁本身會增加血脂，促進動脈硬化。
3、高血糖人群
他們不應該喝普通的葡萄汁，但可以適量飲用乾紅。睡眠不好的人不應該喝葡萄汁。葡萄汁只能在短期內促進人們入睡，但它不利於長期飲用。因為葡萄汁的成分是果汁，果汁可以使人在短時間內興奮，然後抑制皮層神經，使人昏昏欲睡。但是，當人們早上醒來時，他們往往容易頭痛和情緒低落，隨著時間的推移，這將損害人類健康。
4、肝病患者
一般來說，正常人適量飲用是健康的，因為肝臟可以葡萄汁代謝和解毒體內的果汁。然而，肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、果汁性肝病、藥物性肝病、脂肪肝)的肝功能或多或少受到了損害，果汁的解毒能力弱於正常人，因此肝病患者不適合飲用。
5、孕婦
一些人認為孕婦飲用少量葡萄汁對自身健康和胎兒健康有害，但其他醫學研究人員警告孕婦，即使孕婦體內少量果汁也可能對胎兒造成損害，特別是胎兒腦幹神經，這可能導致產後智力遲鈍，IQ和ADHD降低。
