檸檬汁加醋。檸檬中的維生素C含量很高。喝檸檬汁不僅可以減少色素沉澱，還可以美白美容，去除體內多餘的脂肪成分和毒素，從而達到減肥的效果。如果在檸檬汁中加入醋，可以更好地淨化血管，清潔人體的整個循環系統，實現自我淨化，從而使減肥效果加倍。檸檬皮富含鈣和礦物質，所以在製作檸檬汁醋時可以連皮攜帶。將整個帶皮檸檬放入榨汁機，擠出汁，用溫熱的開水沖洗，加入適量醋，飯後喝一杯，可以提神養顏，幫助體內積聚的毒素順利排出，達到減肥的效果。
葡萄柚汁、橙汁和檸檬汁。多喝葡萄柚汁、橙汁和檸檬汁可以清潔腸胃中的油脂，減少體內脂肪的積累，具有良好的減肥效果。葡萄柚汁、橙汁和檸檬汁的生產方法相對簡單。首先，除去柚子和橙子的外皮，用刀將果肉切成小塊，去掉白色薄膜和果核，然後將果肉放入榨汁機榨汁，將果汁倒入容器中，加入冷開水、檸檬汁和適量的蜜蜂蜂蜜，然後飲用。飯前喝柚子汁、橙汁和檸檬汁可以提高人們的飽腹感，從而在用餐時少吃。飯後喝葡萄柚汁、橙汁和檸檬汁可以幫助食物消化，去除食物中多餘的油脂，因此對健康減肥非常有幫助。
那麼，檸檬還能做些什麼來減肥呢？
檸檬洋蔥減肥食譜：首先將洋蔥去皮切絲，放入乾淨的保鮮袋中，撒適量鹽，搖勻。然後將洋蔥絲倒入盤中，倒入適量魚露，攪拌均勻。剝下檸檬皮並切碎，將檸檬肉切成兩半，將檸檬汁擠壓到洋蔥中，最後撒上檸檬絲。
檸檬冰鎮紅茶食譜：將紅茶袋在沸水中浸泡一分鐘，然後取出放在一邊。待紅茶冷卻後，將其倒入冷凍室，放入冰箱，冷凍成紅茶冰。將檸檬切片，放入裝有紅茶冰的容器中。將紅茶袋再次在沸水中浸泡一分鐘。最後，將熱紅茶水倒入檸檬和冰中，這可以刺激一種非常特殊的味道。加入適量蜂蜜調味。
酸辣檸檬蓮藕片飲食：蓮藕去皮切片備用，浸腳切塊，檸檬切成兩半，檸檬汁擠入醃辣椒中。然後繼續加入適量的鹽和礦泉水，攪拌均勻。蓮藕片在沸水中洗淨，加入少許枸杞，取出。取出蓮藕片和枸杞片，放入冷水中，加冰。瀝乾水分，倒入檸檬醃胡椒水。攪拌均勻。用保鮮膜蓋住，在吃之前冷藏一小時。
